大家好,小跳来为大家解答以上的问题。体脂肪跟体脂率的区别，体脂肪和体脂率的区别这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、对于体脂肪和体脂率很多人都分不清楚，虽然这两个名字都差不多，但是它们包含的意义完全不一样。
2、体脂肪主要是指体内的脂肪含量，而体脂率主要说的是体内脂肪含量的比例。
3、如果想要计算出体内脂肪的含量是多少，那就绝对少不了体脂率。
4、 总的来说，体脂肪和体脂率是相辅相成的关系，但如果想要区分它们也非常的简单，毕竟两种物质不同，想要区分也非常的容易。
5、接下来就给大家说一说体脂率的计算方法，也能通过这种方法算出体内脂肪的含量，感兴趣的人可以继续来看看。
6、 脂肪率，是指身体成分中，脂肪组织所占的比率。
7、主要是使用生物电阻法测量。
8、脂肪率可以通过专门的健康秤或者其他方法测量。
9、从目前的测量技术来看，主要是使用生物电阻法。
10、其原理是肌肉内含有较多血液等水分，可以导电，而脂肪是不导电的。
11、因此可以通过微小电流通过身体来计算电阻，并由此测量出脂肪率。
12、 体脂率，是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。
13、 以上就是体脂肪和体脂率的计算方法，大家学会了吗？。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。